JEDERZEIT STARTEN
✔ Blockaden lösen, die sich im Körper festgesetzt haben
✔ Beziehungen, Erfolg und Fülle verkörpert anziehen – nicht nur visualisieren
✔ Glaubenssätze dort transformieren, wo sie wohnen: emotional und körperlich
✔ 6 Module mit geführten Embodiment-Practices, Meditationen & Teachings
Nur 99 € statt 199 € – Sofortiger Zugriff auf alle 6 Module!
✦ Über 5.000 Frauen begleitet ✦ Seit 2019 ✦ Sofortiger Zugriff · Flexibel im eigenen Tempo ✦ Inkl. Modulhandbuch als PDF
Visualisierungen, Affirmationen und andere Methoden – kennt man, hat man probiert. Und trotzdem fühlt es sich an, als würde sich nichts wirklich ändern. Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass eine entscheidende Ebene fehlt.
Was dich erwartet
Mit geführten Embodiment-Practices lernst du, dein Nervensystem auf Empfangen statt Kämpfen einzustellen.
Nicht reden, sondern spüren. Emotionale Blockaden lösen sich auf zellulärer Ebene – nicht nur kognitiv.
Du ziehst nicht durch Willenskraft an, sondern durch Resonanz. Aus Präsenz, Fühlen und Hingabe.
Erfolg muss sich nicht schwer anfühlen. Du lernst, im Fließen zu sein – und trotzdem wirksam.
Nicht im Außen gesucht, sondern in dir verankert. Du weißt, wer du bist – unabhängig von Umständen.
Erfolg muss sich nicht schwer anfühlen. Du lernst, im Fließen zu sein – und trotzdem wirksam.
Unser Leben hat sich komplett verändert
Du hast sicher schon über das Gesetz der Anziehung gehört? Viele Menschen vertreten die Meinung, dass du über Visualisierungen und Affirmationen deine Ziele schneller erreichst. Du hast es versucht und es hat nicht funktioniert? Das kennen wir sehr gut und das ist mega frustrierend.
Wir haben einen viel effektiveren Ansatz gefunden, den wir hier mit dir teilen wollen und der unser Leben komplett verändert hat.
Dieser Kurs ist eine Aufzeichnung von unserem Online Kurs im Sommer 2023, den wir Live über Zoom gehalten haben. Es stehen euch die Aufzeichnungen der 6 Module zur Verfügung, inklusive praktischer Übung.
Aufzeichnungen der 6 Module Power of Clarity, Power of Release, Power of Life Force, Power of the Heart, Power of Thoughts, Power of Surrender
zum Thema Manifestieren und Embodiment à 20-40 Minuten. Passend zu jedem Modul gibt es ein jeweiliges Teaching vor der praktischen Übung.
Geleitete Embodiment Meditationen/Practices à 30-50 Minuten mit Musik, direkt zum Mitmachen bequem von zu Hause.
Modulhandbuch als PDF mit Zusammenfassung der Inhalte & Aufgaben/Impulse für die Woche zum Vertiefen der Inhalte.
3 Gründe, warum Manifestations-Methoden oft nicht funktionieren:
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Visualisieren und Affirmationen sind rein kognitive Prozesse und werden der Komplexität unseres Seins nicht gerecht. Wir sind Wesen mit mehreren Ebenen – kognitiv, emotional, energetisch und physisch. Wenn du eine dieser Ebenen nicht mit abholst, können sie unbewusst gegen dich arbeiten und deine Manifestation sabotieren.
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Wir wachsen in einer Welt auf, in der uns früh beigebracht wird, dass Erfolg vor allem durch harte Anstrengung entsteht. Sätze wie „Ohne Fleiß kein Preis“ oder „Im Leben bekommt man nichts geschenkt“ prägen unser Denken schon in der Kindheit.
Durch unser Umfeld und die Gesellschaft übernehmen wir dabei unbewusst viele Glaubensmuster. Sie beeinflussen, wie wir über uns selbst und unsere Möglichkeiten denken – und können dazu führen, dass wir uns kleiner und machtloser fühlen, als wir eigentlich sind.
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Nicht verarbeitete Emotionen werden im Körper gespeichert und können uns in Form von Blockaden im Weg stehen. Wir kämpfen unbewusst gegen diese Emotionen an und das zieht uns viel Energie. Dies beeinflusst auch unsere Manifestationskraft. Wir können dann soviel Wunschdenken, wie wir wollen, es ändert sich nichts.
Dabei übersehen wir oft eine entscheidende Wahrheit:
Der Körper ist zentral!
Es reicht nicht, sich nur ein anderes Leben vorzustellen.Wenn echte Veränderung entstehen soll, dürfen auch die emotionalen, energetischen und körperlichen Ebenen mit einbezogen werden.
Das bedeutet: Hindernisse und gespeicherte Blockaden im Körper liebevoll zu lösen und deine Vision auf allen Ebenen in deinen Körper zu integrieren.
So wirst du im wahrsten Sinne des Wortes magnetisch für das, was du in dein Leben ziehen möchtest. Denn wozu hätten wir einen so intelligenten Körper, wenn wir ihn nicht nutzen würden?
Du erschaffst deine Realität jeden Tag selbst.
Deine Gedanken, deine Gefühle und deine täglichen Entscheidungen – bewusst oder unbewusst – führen genau zu den Resultaten, die du heute in deinem Leben siehst.
Die 6 Module
Die Module bauen aufeinander auf – von Klarheit über Release und Lebensenergie bis zur vollständigen Verkörperung deiner Vision. Jedes Modul enthält ein Teaching von 20–40 Minuten und eine geführte Practice von 30–50 Minuten.
Initiation and Power of Clarity
Wir werden uns zunächst kennenlernen, einen sicheren Rahmen setzen, Intention setzen und den Container für die 6 Wochen aufbauen.
Du wirst die Kraft der Gruppe spüren und gemeinsam werden wir Momentum kreieren. Du wirst Klarheit bekommen, was du dir erschaffen möchtest. Es wird viele praktische Übungen geben, um den Körper zu spüren, zu sensibilisieren und deine Energie zu aktivieren.
Power of Release – Loslassen auf Körperebene
Unverarbeitete Emotionen und Glaubensmuster zeigen sich als körperliche Blockaden. Hier bekommst du den Raum, sie zu fühlen, zu durchleben und zu integrieren. Hier bekommst du die Möglichkeit sie dir bewusst anzuschauen, sie zu durchfühlen und zu integrieren, sodass du frei bist dir selbst tiefer zu begegnen.
Power of Life Force – Lebensenergie aktivieren
Die kreative Kraft sitzt im Körper. Du lernst, deine Lebensenergie zu aktivieren, zu spüren und bewusst zu nutzen – als Quelle für Manifestation und Vitalität. Diese Energie können wir lernen zu aktivieren und im Körper zu verteilen.
Power of the Heart – Magnetismus & Liebe
Dein Herz ist ein einziges Wunderwerk. Es ist dein innerer Kompass und dein Zugang zu Liebe – die Energie, die alles heilt und deine Frequenz erhöht. Die Verbindung mit deinem Herzen schafft Kohärenz in deinem gesamten System. Wir werden uns mit der Kraft des Herzens beschäftigen, mit Magnetismus und warum es beim Manifestieren so wichtig ist.
Power of Thoughts – Gedanken & Glaubenssätze
Limitierende Überzeugungen werden sichtbar gemacht – und tief im Körper durch dienliche ersetzt. Nicht rein kognitiv, sondern in der Zelle verankert.
Oftmals sind wir aus unserer Vergangenheit mit negativen Assoziationen und Erfahrungen geprägt. Dadurch können limitierende Glaubenssätze entstehen, die dein Leben unbewusst lenken. Es gilt dir darüber bewusst zu werden, dich davon frei zu machen und dich dann für neue, dienliche Glaubenssätze zu entscheiden
Power of Surrender – Dein Traumleben verkörpern
Alles läuft zusammen. Du tauchst vollständig in deine Vision ein und verankerst sie auf allen Ebenen – kognitiv, emotional, energetisch, körperlich.
→ Du wünschst Dir mehr Verbindung zu Deiner weiblichen Energie?
→ Du bist oft im Tun und Machen oder Funktionieren?
→ Du fühlst Dich in Deinem Körper unwohl oder unsicher?
→ Du würdest gerne das Leben mehr genießen und einfach im Flow sein?
→ Du bist oft angespannt oder gestresst?
→ Du versuchst immer wieder, gegen Emotionen anzukämpfen? Oder wirst Du emotional leicht aus der Bahn geworfen?
→ Du wünschst Dir, Kontrolle einfach mal loszulassen?
→ Du hast nicht wirklich einen Bezug zu Deinem Zyklus oder leidest Du unter Zyklusbeschwerden?
Wenn Dich diese Punkte berühren, bist Du hier genau richtig – und nichts davon muss Deine Realität bleiben.
Möchtest du dich als Frau mehr spüren und in deinem Körper ankommen? Das weibliche Prinzip, Genuss und Lebendigkeit, noch mehr in deinen Alltag integrieren? Mit diesem Online-Training hast du die Möglichkeit, Blockaden aufzulösen, dich für Genuss zu öffnen und deinen Körper nachhaltig zu konditionieren, im Fluss zu bleiben. Du lernst noch besser mit deinen Emotionen umzugehen und eine für dich stimmige und energiereiche Embodiment Praxis zu etablieren.Sehnst du dich auch nach mehr Tiefe in der Verbindung mit dir? Möchtest du in die weibliche Energie eintauchen, dich mit Gleichgesinnten verbinden und eine Community von wundervollen Frauen erleben, die dich hält? Wir sind überzeugt, dass du sein kannst, wer immer du sein willst und dafür geliebt und unterstützt wirst. Jede von uns trägt ein wunderbares Geschenk in sich, welches sie dieser Welt schenken kann. Zeit, es auszupacken und weiterzugeben. Durch dieses Training wirst du dich erinnern und inspiriert fühlen, mit deinem Licht Menschen in deinem Umkreis zu berühren und zum Leuchten zu bringen.
Deine Zeit - nur für dich!
Ein Mix aus Wissenschaft & Körperweisheit
Wir vereinen moderne Psychologie mit uralten Lehren – verbinden Kopf, Herz und Körper, damit du nicht nur verstehst, sondern wirklich verkörperst.
Breathwork & Meditation
Atmung ist einer der wichtigsten Schlüssel für ein erfülltes Leben. Durch bewusste Atemtechniken – inspiriert von Conscious Connected Breathing, der Arbeit von Wim Hof, Pranayama aus dem Yoga und modernen Breathwork-Ansätzen – öffnest du den Zugang zu deinem Nervensystem, deinem Unterbewusstsein und tiefer Entspannung.Meditation hilft dir, dich zu fokussieren, präsent zu bleiben und Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen – alles auf feminine, intuitive Weise.
Embodiment & Bewegung
Embodiment heißt: Du bewohnst deinen Körper wieder – ganz.Durch unsere einzigartig selbst kreierten Embodiment-Sessions - inspiriert von Tanz, Yoga, intuitive Bewegung und Non-Linear Movement Method nach Michaela Böhm - findest du zurück in Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Präsenz. Inspiriert von der School of Feminine Alchemy lernst du kraftvolle, tiefgehende Praktiken, um in deine weibliche Energie zu sinken, sie zu verkörpern und in deiner Essenz anzukommen.Du lernst, dich zu spüren, dich zu lieben – und deinen Körper wieder als Zuhause zu erleben.
Energy Work, Tantra & Tao
Hier verbinden wir uralte Körperweisheit mit moderner Praxis.
Es geht darum, das Leben vollständig zu umarmen – mit beiden Füßen fest im Jetzt zu stehen, radikale Annahme für das, was ist, zu kultivieren und dabei ganz du selbst zu sein.
Taoistische und tantrische Lehren bringen dich in Kontakt mit deiner Lebensenergie (Chi, Prana), deiner Sinnlichkeit, deiner inneren Stärke und deinem Herzen.
Wir arbeiten mit Energiefluss, Polarität und dem Bewusstsein, dass alles bereits in dir existiert.
Integration & Self-Leadership
Transformation ist erst echt, wenn du sie lebst. Darum lernst du bei uns, all das in deinen Alltag zu integrieren – mit Self-Coaching-Tools, verkörperten Routinen und einer Community, die dich trägt. Hier geht es um Selbstführung, emotionale Reife und das tiefe Vertrauen, deiner eigenen inneren Weisheit zu folgen – jeden Tag ein Stück mehr.
Mindset & Visionsarbeit
Hier geht’s darum, dein Denken und Fühlen neu auszurichten und dich von Limitierungen zu lösen. Mit Tools aus NLP, Hypnose und Theta Healing - inspiriert von den Lehren von Tony Robbins, The Work nach Byron Katie, Vianna Stibal uvm - lernst du, alte Glaubensmuster zu wandeln und dein Unterbewusstsein neu zu programmieren. In der Visionsarbeit - inspiriert durch die Arbeit von Dr. Joe Dispenza - erschaffst du deine zukünftige Realität: nicht irgendwann, sondern jetzt.
Emotionsarbeit & Emotional Release
Gefühle sind im Körper gespeichert. Gefühle sind auch pure Energie – und wenn sie fließen dürfen, entsteht Freiheit. Mit Techniken aus der körperbasierten Trauma-Arbeit (nach Peter Levine) lernst du, Emotionen zu fühlen, ohne dich darin zu verlieren.Wir arbeiten mit Impulsen aus der somatischen Arbeit, Embodied Expression und modernen Emotional-Release-Methoden, damit du deine Emotionen befreist und als Kompass und Superkraft nutzen kannst.
‐ wirklich in deine weibliche Kraft kommen möchtest‐ echte Transformation erleben möchtest‐ bereit bist “all in” für DICH zu gehen‐ bereit bist dir ehrlich deine Themen anzuschauen‐ offen bist für unkonventionelle Tools‐ körperliche Aktivitäten magst‐ Verantwortung für dich und dein Leben übernehmen möchtest
Dieses Programm ist genau richtig für dich, wenn du…
Du spürst, dass dich etwas ruft – bist dir aber noch nicht ganz sicher, ob dieses Retreat das Richtige für dich ist?
Dann lass uns persönlich sprechen. In einem kostenlosen 15-minütigen Call klären wir deine offenen Fragen, sprechen über deine Wünsche und schauen, ob diese Reise zu dir passt.
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Gemeinsam haben wir 2019 Dance between Dimensions gegründet – eine Schule für Körperarbeit und Bewusstsein. Aus dieser Vision ist heute Embodied Woman entstanden: ein Ort, an dem Frauen ihre Kraft, Sinnlichkeit und innere Freiheit entdecken und leben können.
Wir verbinden Embodiment, Tanz, Yoga, Meditation, Coaching, Psychologie, Taoismus und energetische Arbeit zu einem einzigartigen Ansatz, der tief unter die Oberfläche geht. In unseren Seminaren und Workshops – online und offline – haben wir bereits über 1.000 Frauen auf ihrem Weg begleitet, Blockaden zu lösen, in ihre Essenz zu kommen und ein erfülltes, freies Leben zu gestalten.
Elo bringt ihre Expertise als Yogalehrerin, Ernährungsberaterin, LTC Coach, Tänzerin und Theta Healing® Practitioner ein – und verkörpert pure Lebensfreude und Körperweisheit.
Melissa wirkt als Psychologin (M.Sc.), Feminine Embodiment Coach, Greator Coach und Non-Linear Movement Method® Teacher – mit einer tiefen Leidenschaft für innere Transformation und gelebte Authentizität.
Mit Embodied Woman schaffen wir Räume, in denen Frauen sich selbst empowern, ihre Divine Woman aktivieren und in Liebe, Flow und Selbstermächtigung ihr Leben gestalten können
Über Embodied Woman
Elo war schon immer eine Rebellin, sie wusste stets, was sie wollte. Jedoch sagte ihr ihr Umfeld ständig, was ihr guttun würde und was richtig für sie ist, sodass sie immer gegen alles mühselig ankämpfen musste. Zudem kämpfte sie auch unbewusst gegen sich selbst und verurteilte ihr ganzes Sein. Sie fühlte mich selbst verloren und taub und war süchtig nach extremen Situationen, um überhaupt etwas zu spüren. Das führte dazu, dass sie ihrem Körper und sich selbst sehr viel Schaden zugefügte. Melissa war in der Vergangenheit oft ein typischer „people-pleaser“: sie wollte es immer allen recht machen aus Angst vor Ablehnung und dabei setzte sie sich selbst extrem unter Druck. Sie hatte einen sehr starken inneren Selbstkritiker und war dadurch oft im Stress und mit der Aufmerksamkeit im Außen. Was denken die anderen? Werde ich abgelehnt? Sie spürte den Kontakt zu sich selbst nicht und verlor sich immer wieder im Außen
Fragen und Antworten
Ich bin oft im Kopf und habe Schwierigkeiten aus mir heraus zu kommen. Bringt es mir etwas?
Muss ich Dinge tun, die ich nicht möchte?