Wild Woman Day
Zurück in deinen Körper Zurück in deine Power
Für Frauen, die spüren: Da ist mehr in mir – mehr Feuer, mehr Wahrheit, mehr Leben.
18. Juli in Bonn
11€ Rabatt mit Code EARLYBIRD auf die ersten Plätze Special: Schnapp dir eine Freundin (oder mehrere) und profitiert von unserem Freundinnenrabatt.
Dieser Tag ist deine Einladung, zurück in deinen Körper zu kommen –raus aus dem Kopf, rein in deine pure Lebendigkeit.
In einem Raum, der dich trägt, wirst du dich Schicht für Schicht wieder mit deiner Weiblichkeit und deiner ureigenen Lebensenergie verbinden. Durch Feminine Embodiment, Bewegung, Tanz und kraftvolle Rituale erweckst du deine Wild Woman – echt und unwiderstehlich.
Du öffnest den Zugang zu deiner Leidenschaft, deiner Kreativität und deinem inneren Feuer. Lernst, deine Energie bewusst zu lenken, deine Emotionen als Kraft zu nutzen und dich nicht länger zurückzuhalten – sondern dich voll zu verkörpern.
Du erlebst deine Weiblichkeit so wie sie wirklich ist:eine Quelle von Power, Wahrheit und magnetischer Ausstrahlung.
Der Workshop
→ Kennst du dieses Gefühl, immer „on“ zu sein?Du hältst alles zusammen, funktionierst, bist für andere da –und irgendwo dazwischen verlierst du dich selbst.Am Ende des Tages bleibt oft Erschöpfung… und die leise Sehnsucht nach mehr.
→ Beim Wild Woman Day steigst du aus diesem Modus aus.Du landest wieder in deinem Körper, in deiner Lebendigkeit, in deiner Wahrheit.Du tauchst ein in eine weibliche Energie, die nicht angepasst ist – sondern echt.Und erlebst Verbindung unter Frauen, die dich nicht kleiner macht, sondern größer.
→ Hier aktivierst du deine Wild Woman.Den Teil in dir, der klar ist. Grenzen setzt. Raum einnimmt.Der fühlt, spricht, sich zeigt – ohne sich zurückzuhalten.Und dich daran erinnert, wie viel Kraft, Feuer und Life Force wirklich in dir steckt.
Kennst du das?
→ Du bist für alle da – und spürst gleichzeitig, wie du dabei oft zu kurz kommst→ Du funktionierst im Alltag – doch in dir lebt eine tiefe Sehnsucht nach mehr Lebendigkeit und Freiheit→ Du gehst oft über deine Grenzen – obwohl dein Körper dir längst Zeichen sendet→ Du hältst dich zurück aus Angst vor Bewertung – obwohl so viel Wahrheit in dir steckt→ Du fühlst dich manchmal leer oder abgeschnitten – obwohl du weißt, da ist so viel mehr in dir→ Du fühlst dich taub oder gelangweilt – und sehnst dich nach echter Lebendigkeit→ Du hast das Gefühl, „zu viel“ zu sein – statt deine Tiefe und Intensität als deine größte Stärke zu leben→ Du wünschst dir echte, nährende Verbindung unter Frauen – und gleichzeitig fällt es dir schwer, dich wirklich zu öffnen
Eine Kraftvolle Reise zu Dir Selbst!
Nach diesem Tag...
hast du einen besseren Zugang zu deiner weiblichen Kraft und Intuition
fühlst du dich zentriert, aufgetankt und geerdet
fühlst du dich gestärkt und neu ausgerichtet
erlebst du Verbundenheit und Schwesternschaft
fühlst du dich lebendig, leicht und gelöst
fühlst du dich inspiriert und voller Klarheit
Ein ganzer Tag nur mit Frauen?
Vielleicht ist dein erster Impuls: „Oh nein – das ist nichts für mich.“Oder du spürst sofort: „Ja – genau danach sehne ich mich.“
Beide Antworten sind genau richtig. Denn oft liegt genau dort, wo Widerstand auftaucht, auch ein verborgenes Wachstumspotenzial. Und wenn dein Herz weit wird bei dem Gedanken, dann spürst du vielleicht schon: Es ist Zeit. Zeit, dich auf eine tiefere Begegnung mit dir selbst einzulassen.
Die Wild Woman ist einer der weiblichen Archetypen. Wir arbeiten gerne mit ihr, weil sie unglaublich kraftvoll ist. Sie ist lebendig, frei und selbstbestimmt. Sie weiß, was sie will. Sie folgt ihrer Intuition und geht mutig ihren Weg. Sie setzt klare, gesunde Grenzen. Und sie erlaubt sich, Raum einzunehmen, ohne sich dafür zu rechtfertigen.
Diese Energie lebt in jeder Frau. Auch in dir.
An diesem Tag lernst du, dich mit ihr zu verbinden und ihre Kraft bewusster durch dich fließen zu lassen – für mehr Klarheit, mehr Selbstbewusstsein und mehr verkörperte Weiblichkeit in deinem Leben.
"She is a wild, tangled forest with temples and treasures concealed within"
Der Wild Woman Day ist eine Einladung, dich wieder mit deiner wilden, weiblichen und kraftvollen Essenz zu verbinden. Mit dem Teil in dir, der lebendig ist. Frei. Instinktiv. Wahrhaftig.
An diesem Tag wirst du dich selbst intensiver spüren, deine Emotionen ins Fließen bringen und den Zugang zu deiner inneren Kraft aktivieren.
Wir tanzen, bewegen uns, öffnen unsere Herzen und verbinden uns mit der weiblichen Energie und der puren Lebensenergie in uns.
Es geht darum, das weibliche Prinzip nicht nur zu verstehen, sondern im Körper zu erfahren. Denn wenn du als Frau wirklich mit dir verbunden bist, mit deinem Körper, deiner Wahrheit und deinem inneren Strahlen, veränderst du auch deine Ausstrahlung im Außen: Du wirst magnetischer, klarer & lebendiger.
Und beginnst, auf eine natürliche Weise mehr von dem in dein Leben zu ziehen, was wirklich zu dir passt.
Wenn Frauen zusammenkommen, entsteht etwas Besonderes: Wir erinnern uns.
An unsere Tiefe, an unsere Sensibilität, an unsere Kraft.
An das, was in uns schon immer angelegt war.
→ bereit bist, deine Kraft voll zu verkörpern→ dich wieder mit deinem Körper und deiner Lebendigkeit verbinden möchtest→ Lust auf Bewegung, Embodiment und innere Tiefe hast→ deine weibliche Energie fühlen, genießen und als Stärke nutzen willst→ dir echte Verbindung und Schwesternschaft wünschst→ den Mut hast, nach innen zu schauen und dir selbst ehrlich zu begegnen
Für wen ist der Wild Women Day?
Dieser Tag ist für dich, wenn du…
Alles in dir ist willkommen. Gemeinsam kreieren wir einen Raum, in dem du nichts darstellen musst – sondern einfach sein kannst. Einen Raum, in dem du dich sicher fühlst, dich zu öffnen, zu spüren und dich wieder mit deiner weiblichen Energie zu verbinden.
release your emotions
Embodied Woman Methode
Ein Mix aus Wissenschaft & Körperweisheit
Wir vereinen moderne Psychologie mit uralten Lehren – verbinden Kopf, Herz und Körper, damit du nicht nur verstehst, sondern wirklich verkörperst.
Breathwork & Meditation
Atmung ist einer der wichtigsten Schlüssel für ein erfülltes Leben. Durch bewusste Atemtechniken – inspiriert von Conscious Connected Breathing, der Arbeit von Wim Hof, Pranayama aus dem Yoga und modernen Breathwork-Ansätzen – öffnest du den Zugang zu deinem Nervensystem, deinem Unterbewusstsein und tiefer Entspannung.Meditation hilft dir, dich zu fokussieren, präsent zu bleiben und Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen – alles auf feminine, intuitive Weise.
Embodiment & Bewegung
Embodiment heißt: Du bewohnst deinen Körper wieder – ganz.Durch unsere einzigartig selbst kreierten Embodiment-Sessions - inspiriert von Tanz, Yoga, intuitive Bewegung und Non-Linear Movement Method nach Michaela Böhm - findest du zurück in Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Präsenz. Inspiriert von der School of Feminine Alchemy lernst du kraftvolle, tiefgehende Praktiken, um in deine weibliche Energie zu sinken, sie zu verkörpern und in deiner Essenz anzukommen.Du lernst, dich zu spüren, dich zu lieben – und deinen Körper wieder als Zuhause zu erleben.
Energy Work, Tantra & Tao
Hier verbinden wir uralte Körperweisheit mit moderner Praxis.
Es geht darum, das Leben vollständig zu umarmen – mit beiden Füßen fest im Jetzt zu stehen, radikale Annahme für das, was ist, zu kultivieren und dabei ganz du selbst zu sein.
Taoistische und tantrische Lehren bringen dich in Kontakt mit deiner Lebensenergie (Chi, Prana), deiner Sinnlichkeit, deiner inneren Stärke und deinem Herzen.
Wir arbeiten mit Energiefluss, Polarität und dem Bewusstsein, dass alles bereits in dir existiert.
Integration & Self-Leadership
Transformation ist erst echt, wenn du sie lebst. Darum lernst du bei uns, all das in deinen Alltag zu integrieren – mit Self-Coaching-Tools, verkörperten Routinen und einer Community, die dich trägt. Hier geht es um Selbstführung, emotionale Reife und das tiefe Vertrauen, deiner eigenen inneren Weisheit zu folgen – jeden Tag ein Stück mehr.
Mindset & Visionsarbeit
Hier geht’s darum, dein Denken und Fühlen neu auszurichten und dich von Limitierungen zu lösen. Mit Tools aus NLP, Hypnose und Theta Healing - inspiriert von den Lehren von Tony Robbins, The Work nach Byron Katie, Vianna Stibal uvm - lernst du, alte Glaubensmuster zu wandeln und dein Unterbewusstsein neu zu programmieren. In der Visionsarbeit - inspiriert durch die Arbeit von Dr. Joe Dispenza - erschaffst du deine zukünftige Realität: nicht irgendwann, sondern jetzt.
Emotionsarbeit & Emotional Release
Gefühle sind im Körper gespeichert. Gefühle sind auch pure Energie – und wenn sie fließen dürfen, entsteht Freiheit. Mit Techniken aus der körperbasierten Trauma-Arbeit (nach Peter Levine) lernst du, Emotionen zu fühlen, ohne dich darin zu verlieren.Wir arbeiten mit Impulsen aus der somatischen Arbeit, Embodied Expression und modernen Emotional-Release-Methoden, damit du deine Emotionen befreist und als Kompass und Superkraft nutzen kannst.
So kannst Du Dir den Tag vorstellen
Impressionen
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Du spürst, dass dich etwas ruft – bist dir aber noch nicht ganz sicher, ob dieses Retreat das Richtige für dich ist?
Dann lass uns persönlich sprechen. In einem kostenlosen 15-minütigen Call klären wir deine offenen Fragen, sprechen über deine Wünsche und schauen, ob diese Reise zu dir passt.
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Unsere Geschichte
Elo
Ich habe in Extremen gelebt und früh gemerkt: Der klassische Weg ist nicht meiner.
Die Karriereleiter habe ich bewusst verlassen und mir finanzielle Freiheit aufgebaut, um von Menschen zu lernen, die verkörpern, was sie lehren.
Durch das Tanzen habe ich mich erstmals wirklich gespürt – und meine Berufung erkannt: Menschen vom Kopf in den Körper und ins Herz zu führen.
Erfolg bedeutet für mich Wahlfreiheit, Verkörperung und echten Mehrwert.
2014 traf ich Melissa – wir teilen die Vision, weiblich zu führen und erfolgreich zu sein, ohne Selbstverleugnung.
Heute lebe ich erfüllte Beziehungen, ein wachsendes Business und eine klare Mission: weibliches Leadership, emotionale Intelligenz und Selbstverantwortung in die Welt zu bringen.
Melissa
Viele Jahre war mein Leben geprägt von Leistung, Funktionieren und dem Wunsch, allem gerecht zu werden.
Trotz äußerem Erfolg fühlte ich mich innerlich getrennt – von meinem Körper und meiner inneren Stimme.
Eine schmerzhafte Trennung wurde zum Wendepunkt und machte mir klar: So will ich nicht weitermachen.
Ich entschied mich für ein Leben in Verbindung, Freiheit, Entspannung und Genuss.
Über innere Arbeit, Feminine Embodiment, Tanz und Zyklusbewusstsein fand ich zurück in meinen Körper und in meine weibliche Essenz.
Heute lebe ich im Einklang mit mir selbst, führe ein erfolgreiches, weiblich geführtes Business mit Elo und lebe eine erfüllte, nährende Partnerschaft.
Als Psychologin und Embodiment Coach begleite ich Frauen in tiefe, verkörperte Transformation – getragen von Sisterhood, Dankbarkeit und gemeinsamer Vision.
Gemeinsam haben wir 2019 Dance between Dimensions gegründet – eine Schule für Körperarbeit und Bewusstsein. Aus dieser Vision ist heute Embodied Woman entstanden: ein Ort, an dem Frauen ihre Kraft, Sinnlichkeit und innere Freiheit entdecken und leben können.
Wir verbinden Embodiment, Tanz, Yoga, Meditation, Coaching, Psychologie, Taoismus und energetische Arbeit zu einem einzigartigen Ansatz, der tief unter die Oberfläche geht. In unseren Seminaren und Workshops – online und offline – haben wir bereits über 5.000 Frauen auf ihrem Weg begleitet, ihre Weiblichkeit zu verkörpern, Blockaden zu lösen und ein erfülltes, freies Leben zu gestalten.
Elo bringt ihre Expertise als Yogalehrerin, Ernährungsberaterin, LTC Coach, Tänzerin und Theta Healing® Practitioner Nlp Coach ein – und verkörpert pure Lebensfreude und Körperweisheit.
Melissa wirkt als Psychologin (M.Sc.), Feminine Embodiment Coach, Greator Coach, Non-Linear Movement Method® Teacher und Menstrual Cycle Educator – mit einer tiefen Leidenschaft für innere Transformation und gelebte Authentizität.
Mit Embodied Woman schaffen wir Räume, in denen Frauen sich selbst empowern, ihre Divine Woman aktivieren und in Liebe, Flow und Selbstermächtigung ihr Leben gestalten können
Über Embodied Woman
FAQ
Muss ich Dinge tun, die ich nicht möchte?
Auf keinen Fall. Uns ist es sehr wichtig, dass du nur so weit gehst, wie es für dich stimmig ist. Es geht bei uns auch viel darum, dass du lernst deine eigenen gesunden Grenzen zu setzen und auf dich achtest. Gleichzeitig motivieren wir dich ein wenig aus deiner Komfortzone heraus zu gehen, damit du neue Erfahrungen machen kannst und deinen Horizont erweiterst.
Ich bin oft im Kopf und habe Schwierigkeiten aus mir heraus zu kommen. Bringt es mir etwas?
Dir geht es, wie sehr vielen Frauen. Das Besondere bei uns ist die Körperarbeit. Wir nehmen den Körper wirklich mit und bringen dich in während des ganzen Wochenendes in Kontakt mit deinem Körper. Das wird dich automatisch aus dem Kopf bringen.
Sind die Veränderungen nachhaltig?
Wir kennen das sehr gut diese kurzfristigen Erfolge. Das ist sehr frustrierend. Bei vielen Workshops arbeitet man nur auf der mentalen oder kognitiven Ebene. Allerdings sind wir multi dimensionale Wesen und da gilt es außerdem die emotionale, körperliche und energetische Ebene zu berücksichtigen. Der Unterschied bei uns ist, dass es um tiefe Verkörperung geht und Berücksichtigung aller dieser Ebenen. Das ganze Wochenende ist darauf ausgerichtet, dass es auf einer zellulären Ebene arbeitet. Sodass dein ganzes Sein ganzheitlich mitgenommen wird. Natürlich darfst du einige Dinge, wie z.B. dienliche Gewohnheiten dann nach dem Seminar weiter integrieren und das Leben testet auch gerne mal, ob man in alte Muster zurück fällt. Du wirst merken, dass die Energie dahinter allerdings eine andere ist und deine emotionalen Reaktionen sich verändern.
Ich habe so etwas noch nie gemacht. Gibt es Voraussetzungen?
Wir freuen uns, dass du dich für diese Arbeit interessierst! Sehr viele Frauen, die zu uns kommen, haben noch nie ein Frauen-Seminar besucht. In unseren Räumen achten wir darauf, dass sich alle wohl fühlen und du wirklich eintauchen kannst in die weibliche Energie. Das einzige, was du brauchst, ist eine Offenheit für Neues, Bereitschaft nach innen zu schauen und Freude an Bewegung.
Bin ich zu alt oder zu jung für das Retreat?
Wir haben bei den Divine Women Retreats eine bunte Mischung aus allen Altersgruppen 🙂 von 16 bis 70 Jahren sind die Frauen vertreten. Jede Frau, egal in welchem Alter ist eine Bereicherung für das Retreat und wir können als Frauen wunderbar voneinander lernen. Wenn du körperlich nicht so fit bist, ist das gar kein Problem. Du gehst immer nur so weit, wie es für deinen Körper richtig ist. Wir nutzen zwar viel Bewegung, allerdings sind es meistens keine körperlich anstrengenden Übungen und du kannst sie stets anpassen.
Lohnt sich das Investment?
Wir können mit Gewissheit sagen: die beste Investition, die du machen kannst, ist die Investition in dich selbst. Wir halten das Divine Woman Retreat bereits seit 3 Jahren und bekommen jedes Mal überragendes Feedback. Für viele Frauen verändert sich nach dem Retreat sehr viel zum Positiven in der Art und Weise, wie sie mit sich selbst umgehen und wie das Umfeld auf sie reagiert. Wenn du dich darauf einlässt und all in gehst, wirst du genau die Dinge mitnehmen, die gerade wichtig für dich sind. Wir sind sehr überzeugt von unserer Arbeit und wissen, dass sie funktioniert.
Kann ich nur an einzelnen Tagen teilnehmen?
Eine Teilnahme an einzelnen Tagen ist nicht möglich. Das Retreat ist so aufgebaut, dass die Inhalte aufeinander aufbauen und wir gemeinsam auf eine Reise gehen. Wir öffnen gemeinsam den Raum freitags abends und schließen gemeinsam sonntagabends. Das ist auch wichtig für die Gruppendynamik und die Prozesse, die auf diese Weise viel kraftvoller und tiefer gehen.